Monday, December 25, 2017

အေကာက္ထဲမွာ အေျဖာင့္ရွာ ေကြးေကြးရရင္ အေတာ္ပါပဲ


အစားထုိးထားတဲ့ သြားတုနဲ႔ဝါးရတာ အသားမက်ေသးေတာ့ သိပ္ၿပီးအဆင္မေျပေသး။ တစ္ခ်က္ေလာက္ ေခ်ာ္သြားတာနဲ႔ ဖိဝါးလုိက္တဲ့အစာက သြားအတုရဲ့ အစြန္းမွာသြားေထာက္တယ္။ ဒီအခါမွာ အသားမက်ေသးတဲ့ သံအကြပ္က သြားဖုံးမွာ ဖိသလုိျဖစ္ေတာ့ အက်င့္မျဖစ္ေသးတဲ့ သြားဖုံးက စစ္ကနဲနာက်င္တယ္။

ဒါေၾကာင့္ ဘာကုိပဲဝါးဝါး သတိကပ္ကာ ေျဖးေျဖးဝါးရတယ္။ တဖက္ကၾကည့္ရင္ သတိမလြတ္ဘဲ ဝါးေနရတာမုိ႔ မွတ္စိတ္က တပါတည္းပါေနသလုိျဖစ္လုိ႔ ကုသုိလ္ျဖစ္ရတယ္ဆုိၿပီး ႀကံဖန္ကာ ေက်းဇူးတင္မိရေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီကုသုိလ္ကေတာ့ လုိခ်င္လုိ႔ရတဲ့ ကုသုိလ္မ်ိဳး မဟုတ္ေလသမုိ႔ ေအာင့္သက္သက္ကုသုိလ္မ်ိဳးသာျဖစ္ေပလိမ့္မယ္။

သြားတုနဲ႔ဝါးရင္း အတုေတြအေၾကာင္း စိတ္ထဲေပၚလာတယ္။ ေခါင္းေဆာင္အတု၊ ေနာက္လုိက္အတု၊ ဆရာအတု၊ တပည့္အတု၊ မိတ္ေဆြအတု၊ ရဟန္းအတု၊ အလွဴခံအတု၊ အလွဴရွင္အတု၊ ပစၥည္းအတု၊ ေဆးအတု၊ အစားအတု စသျဖင့္ အတုေတြက ေျမာက္မ်ားစြာ။ မရုိးသား မသမာသူေတြမ်ားေလေလ၊ အတုေတြက မ်ားေလေလ။

Monday, December 4, 2017

သြားသံေဝ


ဒီေန႔သြားေဆးခန္းကုိသြားရတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ရဲ့ အစိတ္အပုိင္းမ်ားထဲမွာ ဂရုအစုိက္ရဆုံးက ဒီသြားေတြ။ ေန႔ေန႔ညည အခါခါ သန္႔ရွင္းေပးရတဲ့အရာ။ ဘယ္ေလာက္ပဲ ဂရုစုိက္စုိက္ မၾကာမၾကာ ကိုယ့္ကုိ နာက်င္မႈတစ္ခုခုကုိ ေပးေလ့ရွိတာလည္း ဒီသြားေတြပါပဲ။ ဒီေတာ့လည္း သြားဆရာဝန္မ်ားက အျခားဆရာဝန္မ်ားထက္ ပုိၿပီးအႀကိမ္မ်ားမ်ားေတြ႔ရတဲ့သူေတြပါပဲ။

သြားဖုံးေရာဂါရွိသူဆုိေတာ့လည္း သြားဖုံးေၾကာင့္ သြားေတြထိခုိက္၊ သြားေတြေၾကာင့္ သြားဖုံးေတြထိခုိက္၊ သူတုိ႔အခ်င္းခ်င္း အျပန္ျပန္အလွန္လွန္ တုိက္ခုိက္မႈၾကားမွာ ခုေတာ့ သြားဖုံးေတြမွာလည္း ဒဏ္ရာအျပည့္၊ သြားေတြကလည္း က်ိဳးသူက်ိဳး ျပဳတ္သူျပဳတ္၊ စုံစုံလင္လင္ မရွိၾကေတာ့။

မၾကာမၾကာ ဒုကၡေပးတတ္တဲ့သြားက ဒီတစ္ႀကိမ္မွာေတာ့ အဆုိးဆုံး။ သြားဖုံးနဲ႔သြားေတြရဲ့ တုိက္ပြဲေၾကာင့္ အထက္အံသြားသုံးေခ်ာင္း က်ရွဳံးဆုံးပါးသြားခဲ့တာ ၾကာေပါ့။ အစြန္ဆုံးသြားေတြျဖစ္ျပန္၊ သြားဖုံးေအာက္က အရုိးထဲ မူလီထည့္ၿပီး သြားတုထပ္စုိက္ဖုိ႔(အင္ပလန္႔လုပ္ဖုိ႔) ကြ်မ္းက်င္တဲ့ဆရဝန္နဲ႔တိုင္ပင္ၾကည့္ေတာ့ သြားဖုံးေအာက္က အရုိးက ခုိင္ခုိင္မာမာ မရွိေတာ့။ မူလီအႀကီးအငယ္ အမ်ိဳးအစားစားထဲက အေသးဆုံးျဖစ္တဲ့ မူလီစုိက္ဖုိ႔ကုိပင္ ေနရာက ေကာင္းေကာင္း မလုံေလာက္ေတာ့။ ဒီေတာ့ ဆရာဝန္က အဲဒီနည္းကုိ အားမေပး။

အတိတ္နဲ႔ အရိပ္

အတိတ္နဲ႔ အရိပ္
အရွင္ဥာဏိကာဘိဝံသ
(ကာလီဖုိးနီးယားတကၠသုိလ္)

စံလြန္ေတာ္မူသြားတဲ့ ေက်းဇူးရွင္ ပ႑ိတာရာမ ေရႊေတာင္ကုန္းရိပ္သာဆရာေတာ္ႀကီး ေျပာေနၾက စကားရွိတယ္။ “တစ္ကုိယ္ေရ သာသနာမွသည္ လက္လွန္းမီသာသနာ” ဆုိတဲ့စကား။ ဆရာေတာ္ ႀကီးက အလြန္ၾကီးက်ယ္ေသာ ကမၻာ့သာသနာျပုဆုိတဲ့ စကားလုံးႀကီးကုိ ႏွစ္သက္ေတာ္မမူ။ ဒါေၾကာင့္ ကမၻာ့နုိင္ငံေပါင္းမ်ားစြာကုိ ကုိယ္တုိင္ၾကြေရာက္၊ ကုိယ့္ေနရာကုိယ့္ဌာနေရာက္လာၾကတဲ့ အျပည္ျပည္ ဆုိင္ရာက ေယာဂီေတြကုိလည္း သတိပ႒ာန္တရားေတာ္မ်ားေဟာေျပာျပသေနေပမယ့္ သူ႔လုပ္ငန္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကမၻာ့သာသနာျပဳရယ္လုိ႔ သုံးႏႈန္းေလ့မရွိ။ လက္လွန္းမီသာသနာကုိျပဳေနတယ္ရယ္ လုိ႔သာ ညႊန္းဆုိေလ့ရွိတယ္။

လက္လွန္းမီသာသနာဆုိတဲ့ တစ္ႏုိင္တစ္ပုိင္သာသနာျပဳလုပ္ငန္းကုိ မစမီမွာ သာသနာျပဳၾကမည့္ သူေတြအေနနဲ႔ ကုိယ္ခံအားေကာင္းေနေအာင္ တစ္ကုိယ္ေရသာသနာကုိ ဦးစြာျပဳၾကဖုိ႔လုိတယ္ဆုိတာ ကုိလည္း ေျပာျပတတ္တယ္။ ကုိယ္ကုိယ္တုိင္ရဲ့ တစ္ကုိယ္ေရသာသနာမွ မျပည့္စုံပဲ ဒီထက္ပုိမုိ က်ယ္ျပန္႔တဲ့ သာသနာကုိျပဳမယ္္ဆုိရင္ ခရီးတြင္မယ္မဟုတ္။ တကယ္တန္း စစ္မွန္တဲ့ သာသနာျပဳရာလည္း ေရာက္မည္မဟုတ္ရယ္လုိ႔လည္း သတိစကားပါးတတ္တယ္။

Wednesday, June 3, 2015

ယူထ - အလွတုုိ႔ ဆုုံစည္းရာ


 အရွင္ဥာဏိကာဘိဝံသ
မုုဒိတာေရႊေက်ာင္း

Arches National Park က အေမရိကန္အေနာက္ပုုိင္း၊ ယူးထျပည္နယ္ Moab ဆုုိတဲ့ၿမိဳ့ေလးရဲ့ အနားမွာ။ ဒီၿမိဳ့ေလးဟာ နီတ်ာတ်ာ ေတာင္တန္းေတြၾကားက အေမရိကန္ေတာသဘာဝ ၿမိဳ့ငယ္ေလးတစ္ၿမိဳ့သာ။ Arches နဲ႔ နီတ်ာတ်ာ ေက်ာက္စုုိင္ေက်ာက္သား သဘာဝအလွတရား ေတြသာမရွိရင္ သာမန္သူေတြအဖုုိ႔ ဒီၿမိဳ့ေလးဆီေရာက္ဖုုိ႔ဆုုိတာ ျဖစ္ႏုုိင္ေခ်နည္းပါမွာပါ။ ခုုေတာ့ သဘာဝကလက္ေဆာင္ေပးထားတဲ့ Arches နဲ႔ အလွမ်ားကုုိပုုိင္ဆုုိင္ခြင့္ရေလသမုုိ႔ ခရီးသြားေတြနဲ႔ စည္ကားသာယာေနတဲ့ၿမိဳ့ေလးတစ္ၿမိဳ့ ျဖစ္ေနတယ္။ ၿမိဳ့ရဲ့အလယ္တည့္တည့္ ကုုိလည္းျဖတ္၊ ၿမိဳ့ေလးရဲ့ အဓိက လမ္းမႀကီးလည္းျဖစ္တဲ့ အမွတ္ ၁၉၁ ဟုုိက္ေဝးလမ္း ဝဲယာ တစ္ေလ်ာက္ တည္းခုုိခန္းငယ္ေတြက အစီအရီ။ ခရီးသြားလုုပ္ငန္းက ရတဲ့ဝင္ေငြဟာ 
တစ္ခ်ိန္ က ကမၻာ့ယူေရနီယံၿမိဳ့ေတာ္လုုိ႔ တင္စားခဲ့ၾကတဲ့ ဒီၿမိဳ့ေလးရဲ့ အဓိကဝင္ေငြ ျဖစ္ေနၿပီထင္ပါရဲ့။

Wednesday, November 12, 2014

ေနာင္တကင္းရာ


အရွင္ဥာဏိကာဘိဝံသ
(ကာလီဖုုိးနီးယားတကၠသုုိ္လ္)

ၿပီးခဲ့တဲ့သီတင္းပတ္ထဲတုုံးက ေက်ာင္းကုုိ အဖုုိးအုုိႏွစ္ေယာက္ေရာက္လာၾကတယ္။ ရွစ္ဆယ္နဲ႔ကုုိးဆယ္ေက်ာ္အရြယ္ အဖုုိးေတြ။ သူတုုိ႔သားသမီးမ်ားက ေက်ာင္းကုုိေရာက္ေစခ်င္တာေၾကာင့္ တမင္တကူးတက လုုိက္ပုုိ႔ၾကတာ။ သူတုုိ႔ခ်ည္းပဲဆုုိရင္ေတာ့ ေက်ာင္းကုုိေရာက္ႏုုိင္ၾကေတာ့မယ္ မဟုုတ္။ ဟုုိနားဒီနားေတာင္ ေလွ်ာက္ႏုုိင္ဖုုိ႔ခက္ခဲၾကမည့္ အေနအထား။ လမ္းသြားတာေတာင္မွပဲ အတြဲအကူနဲ႔ေလွ်ာက္ၾကရရွာတာ။ ရုုပ္ပုုိင္းဆုုိင္ရာ ခြန္အားေတြလည္း ေလ်ာ့ပါးၾကသလုုိ စိတ္ပုုိင္းဆုုိင္ရာ မွတ္ဥာဏ္မ်ားလည္း အားနည္းၾကတဲ့အရြယ္။ အသက္အရြယ္မ်ားက ႀကီးမားၾကေပမယ့္ ခြန္အားမ်ားကေတာ့ ကေလးငယ္ငယ္အရြယ္။


Friday, April 25, 2014

မုုဒိတာ တံခါး



မုုဒိတာ တံခါး
အရွင္ဥာဏိကာဘိ၀ံသ



မေန႔ညက(ျမန္မာစံေတာ္ခ်ိန္အရဆုုိ ဒီေန႔မနက္ပုုိင္းက) ဗုုိင္ဗာဆက္သြယ္ေရးကေန ဓမၼေဘရီဆရာ ေတာ္က မွတ္ခ်က္ေလးတစ္ခုု ပုုိ႔ေပးထားတာကုုိ ေတြ႔ရတယ္။  “မုုဒိတာေရႊစာေပမွာ ဥေပကၡာေတြ မ်ား ေနတယ္ထင္တယ္။ ျမန္မာျပည္မွာ မုုဒိတာပြားစရာ ရွားလုုိ႔လည္း ျဖစ္ေကာင္းျဖစ္မယ္။ စာေလးေရး စမ္းပါဦး။ မုုဒိတာရွားပုုံေတာ္ျဖစ္ျဖစ္ေပါ့” တဲ့။

စာမေရးျဖစ္တာ ေတာ္ေတာ္ၾကာသြားၿပီ။ မေရးျဖစ္တာက ဆရာေတာ္မိန္႔သလုုိ ဥေကၡာေတြမ်ားေနလုုိ႔ လုုိ႔ ေျပာမယ္ဆုုိက ေျပာလုုိ႔ရႏုုိင္မယ္ထင္ပါရဲ့။ ျပည္တြင္းသတင္း၊ ျပည္ပသတင္း၊ အဂၤလိပ္ ျမန္မာ၊ ဘယ္သတင္းကုုိမွ ဟုုတ္တိပတ္တိ အခ်ိန္ေပး နားမေထာင္ျဖစ္တာ ေတာ္ေတာ္ၾကာခဲ့ပါၿပီ။ အထူး သျဖင့္ေတာ့ ဟုုိယခင္က အၿမဲတမ္းလုုိနားေထာင္ျဖစ္တဲ့ ဘီဘီစီ ဗီြအုုိေအ အာအက္ဖ္ေအလုုိ ျမန္မာ ျပည္အေၾကာင္း အထူးတင္ဆက္တဲ့ ေရဒီယိုုအစီအစဥ္မ်ားကုုိ နားမေထာင္ျဖစ္ခဲ့တာဆုုိရင္ ႏွစ္ခ်ီလုုိ႔ပင္ ၾကာေနခဲ့ၿပီ။

Friday, March 28, 2014

ရွည္ၾကာျခင္းႏွင့္ ရွင္သန္ျခင္း


ရွည္ၾကာျခင္းႏွင့္ ရွင္သန္ျခင္း

၀ိနေယ ဌိေတ သာသနံ ဌိတံ

ရဟန္းေတာ္ေတြမွာ ရဟန္းက်င့္၀တ္၊ လူသားေတြသႏၲာန္မွာ လူသားက်င့္၀တ္ေတြရွိေနေသးလ်င္ျဖင့္ အဆုုံးအမသာသနာဟာ တည္ေနဆဲပါပဲ။ တစ္နည္းေျပာရလ်င္ေတာ့ သာသနာဟာ အသက္ရွင္သန္ ေနဆဲပါပဲ။ ဆုုိင္ရာဆုုိင္ရာ က်င့္၀တ္တရားေတြ ကင္းမဲ့သြားလ်င္ျဖင့္ အဆုုံးအမတရားေတြ ေပ်ာက္ ကြယ္သြားၿပီ။ ယဥ္ေက်းတဲ့ လူ႔အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခုုျဖစ္ေလေအာင္ လမ္းညႊန္ထားတဲ့ လမ္းညႊန္ခ်က္ေတြ ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီ။ ႀကီးႏုုိင္ငယ္ညွင္း ေတာတြငးသတၱ၀ါဗီဇေတြ အားေကာင္းလာၿပီလုုိ႔ဆုုိရမွာပါ။ ယဥ္ေက်းမႈဆုုိတဲ့ လူသားတစ္ဦးရဲ့ အသက္၀ိဥာဥ္ေပ်ာက္ကြယ္သြားၿပီမုုိ႔ ဘ၀ဟာ ေသဆုုံးသြားၿပီလုုိ႔ ေျပာရမွာပါ။

Friday, February 7, 2014

သြားေတြစုုံတုုန္း ၿပဳံးထားလုုိက္ပါ


အမ်ားအက်ဳိး၊ သယ္ပိုးပါရ၊
ဤပုညေၾကာင့္၊ အမ်ား၏သာ၊
ႀကီးပြားရာကို၊ ဘ၀ထိုထို၊
ၿပီးေစလို၏ . . .

၀ုုေတၱာဒယဆုုိတဲ့ ဆန္းက်မ္းကုုိ ျပဳစုုေတာ္မူခဲ့တဲ့ သံဃရကၡိတမဟာသာမိ အရွင္သူျမတ္ရဲ့ ဆုေတာင္း စကားေလးပါ။ မူရင္းက-

ပရတၳ သမၸာဒနေတာ ၊ ပုေညနာဓိဂေတန ဟံ။
ပရတၳ သမၸာဒနေကာ ၊ ဘေ၀ယ်ံ ဇာတိ ဇာတိယံ။ ။ -တဲ့။

အဟံ = ငါသည္၊ ပရတၳသမၸဒနေတာ = သူတစ္ပါးတို႔၏အက်ဳိးစီးပြားျဖစ္ေသာ ၀ုေတၱာဒယအမည္ရွိ ေသာ ဆန္းက်မ္းကို ၿပီးေစေသာေၾကာင့္၊ အဓိဂေတန = ရအပ္ေသာ၊ ပုေညန = ေကာင္းမႈေၾကာင့္၊ ဇာတိ ဇာတိယံ = ျဖစ္တိုင္းျဖစ္တိုင္းေသာဘ၀၌၊ ပရတၳသမၸာဒနေတာ = သူတစ္ပါးတို႔၏အက်ဳိးစီးပြား ကို ၿပီးေစႏိုင္သည္၊ ဘေ၀ယ်ံ = ျဖစ္ရပါလို၏။

ကုုိယ္က်ိဳးစီးပြား အေလးထားတတ္ၾကတဲ့ သာမန္လူမ်ားၾကားမွာ ကုုိယ့္အက်ိဳးစီးပြားကုုိ ငဲ့ကြက္မႈမရွိတဲ့ ဆန္းက်မ္းဆရာေတာ္ရဲ့ စိတ္ထားက ေလးစာအားက်စရာပါ။ ျမတ္ႏုုိးဖြယ္သူ႔စကားက ရင္မွာၿငိေစတာမုုိ႔ “အရာရာမွာ အမ်ားအတြက္သာရယ္လုုိ႔ အၿမဲသေဘာမထားႏုုိင္ၾကသည့္တုုိင္ေအာင္  အမ်ားစုုက အမ်ားအက်ိဳးအတြက္သာဆုုိတဲ့ ဒီသေဘာမ်ိဳး တခါခါမွာသာပဲ ထားႏုုိင္ရင္ကုုိပဲ ေလာကႀကီးက သာ ေတာင့္ သာယာျဖစ္ေလမွာပဲ” ရယ္လုုိ႔ ေတြးမိခဲ့ဖူးပါတယ္။

Tuesday, December 31, 2013

ထာ၀ရ ေရႊသိမ္


ထာ၀ရ ေရႊသိမ္
အရွင္ဥာဏိကာဘိ၀ံသ
(ကာလီဖုုိးနီးယားတကၠသိုု္လ္)

အေမရိကန္ႏုုိင္ငံ၊ ကာလီဖုုိးနီးယားျပည္နယ္၊ ကမၻာေက်ာ္ ဆန္ဖရန္စစၥကုုိၿမိဳ့ရဲ့ အနီးက ဟာ့မြန္းေဗးၿမိဳ့ေလးမွာ တည္ရွိတဲ့ ဓမၼာနႏၵ၀ိဟာရေက်ာင္းမွာ သိမ္သင္တန္း က်င္းပေနတယ္။ သင္တန္းကာလက (၁၀) ရက္။ ဒီသိမ္သင္တန္းကုုိ အေမရိကန္ႏုုိင္ငံတြင္း ျပည္နယ္ေတာ္ ေတာ္မ်ားမ်ားက ရဟန္းေတာ္ (၂၃) ပါးတက္ေရာက္ သင္ယူေနၾကတယ္။

သိမ္ဆုုိတာက သာသနာမွာ အေရးႀကီးတဲ့အရာေလ။ သိမ္ကုုိအမွီျပဳၿပီး ရဟန္းေတာ္ေတြမွာ ကံႀကီးကံငယ္ အမႈကိစၥေတြ ျပဳလုုပ္ၾကရတာ။ ဒီအထဲမွာ အထင္ရွားဆုုံးနဲ႔ လူသိအမ်ားဆုုံး ကံ ကေတာ့ ရဟန္းခံျခင္းဆုုိတဲ့ ဥပသမၺဒကံေပါ့။ ဗုုဒၶသက္ေတာ္ထင္ရွားရွိစဥ္ ေနာက္ပုုိင္း ဥာတၱိ စတုုတၳေခၚတဲ့ ကမၼ၀ါစာနဲ႔ ရဟန္းျပဳခြင့္ ေပးခဲ့ကတည္းက စလုုိ႔ ခုုခ်ိန္တုုိင္ ရဟန္းျပဳေတာ္မူခဲ့ ၾကတဲ့ သံဃာေတာ္ေတြအားလုုံး ရဟန္းအျဖစ္ေရာက္ရွိဖုုိ႔ရာမွာ သိမ္က အဓိကေနရာက ရွိေနခဲ့တာေလ။ ရဟန္းအျဖစ္ ေမြးဖြားေပးႏုုိင္ခဲ့တဲ့ေနရာေပါ့။